×
Как правильно похудеть?
Как правильно похудеть?
Последние новости

Как правильно похудеть?

Дата: 29.10.2012 / Отзывов: 3

Худеть легко

     Всем уже давно известный факт, то что тот, кто за короткое время сбрасывает свой лишний вес,то он чаще всего свой первоначальный избыток восстановит за короткие сроки,а что хуже и удвоит его. Вся суть такова,ваш организм испытывает сильнейший стресс и он против вашей воли думает что ему грозит смерть и как только вы начнете принимать пищу в таких количествах как раньше, т.е до соблюдения диеты,то ваш «испуганный» организм сразу же начинает накапливать свои запасы и отсюда же и появляются былые излишки вашего веса! 

     Вот по этому вам нужно принимать правильный способ похудеть и наша статья вам в этом поможет,способ не должен вызывать стресс,тревогу и депрессию, а должен формировать адекватное отношение к еде,так как раньше, для своего здоровья и внешности. Вы не должны себе навязывать какие-то стандарты талии,веса – какое Вам вообще дело,до того какой вес  обьем талии у этих моделей? они измученные анорексички, успешная и красивая женщина,  у Вас должна быть своя жизнь и не надо ставить себе идеалов,быть в форме не значит весить 30 кг, у вас должны быть свои интересы и свои стандарты,в ваших интересах остаться здоровой и жизнерадостной! Вы не должны ставить себе какие-то условия, просто идите к своей цели, не упрекая себя за срывы, но и не отступая при первой же неудаче. На самом деле, не все так просто и способ правильного похудения - это процесс не быстрый и требует определенного настроя: решительного и конечно же позитивного.Самое главное верить в успех.

В интернете существует много видео о том как правильно худеть.
Одно из видео будет представлено в нашей статье.





Существует много мифов о весе,а точнее о том как правильно похудеть.

1) 

2) 

3) 

4) 

5)  

6)

7) 

8) 

9) 

10) 

    Все мифы были опубликованы и ждут вашего просмотра)
Мифы о похудении - это мнения диетологов, а мнения у всех разные.
В каждой статье написано, прежде чем что-то принимать (какой-то из способов похудения),лучше сначала сходить к специалисту и посоветоваться, потому что организмы у всех разные и ваша "диета" может оказать плохое воздействие на здоровье, а здоровье должно быть всегда на первом месте! Так что без рекомендаций специалиста - диетолога, лучше не пытаться худеть!


Отзывов: 3
Aram говорит:
13.08.2013 в 17:56

Wow, that's a really clever way of thniking about it!
наталья говорит:
10.03.2013 в 02:02

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НО У МЕНЯ НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ ЧТО МНЕ КУШАТЬ?
Добавить отзыв
Имя:
Сообщение:
Используются технологии uCoz