×
Польза от ананаса
Польза от ананаса
Последние новости

Польза от ананаса

Дата: 03.12.2012 / Отзывов: 3

ананас


Ананас – вполне вкусный плод, по результатам опроса выяснилось, то что более 70% людей любят ананас, но кушают его редко!

Так-то понятно почему, плод один не из дешевых и покупать его каждый день далеко не каждый сможет, но раз в месяц думаю можно себе позволить скушать вкусный и полезный продукт)

Ананас низкокалорийный продукт  - что и является огромным плюсом для худеющих людей, в нем содержится почти нечего в 100 граммах ананаса 46 калорий, удивительно да?

Ананас богат витаминами - мягко сказано "богат”, он ими просто кишит!

Давайте перечислим :  

Витамины – витамин B, витамин C

Минералы – кальций, калий, железо, фосфор, магний, кальций, цинк

И еще сахара, протеин, углеводы и пищевые волокна

Если у вас есть эмаль на зубах, то вам может помочь именно ананас! Почему?

Потому что ананас содержит лимонную и аскорбиновую кислоту, что как раз разъедает эмаль)

Но ананас далеко не идеален и его репутацию портит фермент, который входит в состав ананаса и называется он бромелайн!

Что же делает этот бромелайн?

Он разъедает язык – если вы кушали много свежего ананаса, то вы должны вспомнить ту боль языка, щек

Благодаря тому что у нас язык быстро восстанавливает свои клетки, мы не кушаем ананас вместе с нашим языком, т.е если бы наш организм не был бы так устроен, то ананас мы не кушали бы вообще!

Насколько мы знаем минусы ананаса закончились, но тут понятно – то что минут незначительный и можно закрыть глаза на него благодаря нашему организму

Ананас устраняет отложения жира в организме, т.е убирает ваши жировые складки – хоть жир будет уходить не на глазах, но все же,будет!

Ананас снижает давление и разжижает кровь

Как же нам правильно купить ананас?

Перед покупкой тщательно осматриваем его, нюхаем!

Запах должен быть сладковатый, на фрукте должна быть листва (на спелом фрукте листва держится довольно крепко)

С древних времен ананас используют как противорвотное средство!

Если после бурного праздника у вас не будет банки с рассольчиком, а стоять сок ананасовый или сам ананас, то примите его, должен помочь)


Отзывов: 3
Bulany говорит:
14.08.2013 в 08:32

Your article was execnlelt and erudite.
Регина говорит:
04.12.2012 в 21:44

Ананаасик, люблю ананас законсервированный, там сразу порезан и чистить нечего не надо, но у меня есть подозрение, то что натурального там мало
Добавить отзыв
Имя:
Сообщение:
Используются технологии uCoz