Хорошего человека должно быть много

Большинству людей нравятся добродушные пухлики, многие из полных людей симпатичные и умные. Не стоит забывать, что слишком полные люди больны ожирением и относится к ним нужно с уважением.

Из-за лишнего веса,а точнее из-за ожирения комом валятся другие заболевания : сахарный диабет, болезнь суставов, атеросклероз, желчно-каменная болезнь.Организм не может не как привыкнуть к вашему лишнему весу,если есть лишние килограммы,то от них нужно избавляться иначе организм это понимает так,как будто вы носите на себе большой мешок.

Излишки веса определяются по весо-ростовому индексу (индексу Кетле).Для того чтобы измерить излишки веса, нужно взять свой вес и разделить на квадрат своего роста.

Если итог будет равен от 18,5 до 23,8, то для женщины это абсолютно нормально и излишек в весе нету. Для мужчины этот индекс должен быть равен 20–25. Если полученная цифра больше, значит, есть проблемы с лишним весом.