×
Бабушкина диета
Бабушкина диета
Последние новости

Бабушкина диета

Дата: 13.11.2012 / Отзывов: 1

Бабушкина диета


Бабушкина диета имеет большую историю, множество людей пробовали использовать данную диету и они были только рады! 
Ведь не зря мы добавили её в список эффективных диет! 

Результат был каждую недели и очень хорошие показатели после использования такого питания, уменьшалось на 3-4 килограмма в неделю!

Если вы переживаете, то что диета может повредить вашему организму, то на счет бабушкиной диеты можете не волноваться! Потому что бабушкина диета учла ошибки других диет и она содержит все вещества нужные организму и вред от диеты вы точно не получите!

Название конечно шикарное, сразу складывается такое впечатление что такую диету придумала чья-то бабушка! Но я в это не верю, ведь большинство бабушек считают слово диета - ругательным и наоборот откармливают своих любимых внучат)

Если диету судить по рациону питания, то да она очень строгая, но зато эффективная! Проблема в том что данная диета основывается на здоровье человека и его быстрым сбросе веса, так что использовать диету можно только НЕДЕЛЮ и вы похудеете точно на 3-4 кг! Повторить использование бабушкиной диеты можно только через 2-е недели, а лучше через 3!

Расскажем про меню, что и когда вам нужно употреблять:

Завтрак - чашка чая без сахара или кофе, если вы не можете пить без сахара, то совсем немного можно!

Второй завтрак - 40 грамм сыра

Обед - вареное яично, 120 грамм мяса поджаренного без масла и 20 г сыра

Полдник - как и завтрак (чай или кофе)

Ужин - 120 г мяса и салат овощной с растительным маслом

Не самая главная часть, но на нее тоже стоит обратить внимание - это режим дня
- спать нужно не менее 8 часов, но не более 9
- завтракать только после того как пройдет 30 минут после вашего пробуждения
- пить только чистую воду
- избегать стресс и огромные физические нагрузки!


Отзывов: 1
Добавить отзыв
Имя:
Сообщение:
Используются технологии uCoz